مربى البلح السمانى

[اسماء غانم]

البلح بأنواعه المختلفة وتحديداً السماني من أكثر الأغذية المفيدة للأنسان لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة للصحة، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات
مربى البلح السماني (https://www.justfood.tv/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4702/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%B1%D8%A8%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%8A) باللوز
المكوّنات
ثلاثة كليوغرامات من بلح السماني.
كيلوغرام من السكر.
ثلاثمئة غرام من اللوز المقشّر والمحمّص.
أربع حبات من كبش القرنفل.
حبة من الليمون معصورة.
خمسة أكواب من الماء.